http://nikkan-spa.jp/116116
↑ POKA POKAの谷さんのBLOGより引用。
自分も営業やってたので、昼飯なんかは早食い選手権みたいになってました。
最近は、玄米ばかり食べてます。
この場合、よく噛まないとすぐに
うぅ〜胃が痛い、、なんてすぐになりGATIだす。
食に気をつけるとカラダも調子良くなるし、
放射能に負けないカラダを創るという訳だね。
海外から日本を見た時に
日本人の原発に対しての、無関心具合に驚かれたのは事実。
自分のカラダは自分で守らんと。
自分の家族は自分が守れんと。
健康が一番
